laihdutus arkistot | Terveysblogi
210
archive,tag,tag-laihdutus,tag-210,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-3.2.1,wpb-js-composer js-comp-ver-4.12,vc_responsive

Säästöliekki painonhallinnan riesana – näillä eväillä vältät säästöliekin!

Säästöliekki - tuttu käsite, josta tänä päivänä yhä tulee paljon kysymyksiä. Väsyttää, ei hikoiluta, painon putoaminen on tyssähtänyt, treeni ei maistu ja uni ei tule simmuun. Kyseessä voi olla krooninen väsymystila: liikaa töitä tai treeniä, liian vähän unta, liikaa vaatimuksia itseään kohtaan, suorittamista ja arjen...

0
0

Lihottavatko kemikaalit?

[caption id="attachment_449" align="alignnone" width="960"] Kuva: Kemikaalit. Kauneus & Terveys -lehti 09/2015[/caption]   Nykypäivänä ylipainoon etsitään kuumeisesti syitä sokerista, rasvasta, liikkumattomuudesta, stressistä, liian vähäisistä yöunista, liikasyömisestä, liian vähän syömisestä jne. Näillä on melko selkeä yhteys ylipainoon. Viime vuosina on tapetille nostettu kemikaalit. Väitetään, että ne lihottavat siinä missä...

0
0