veden juonti arkistot | Terveysblogi
641
archive,tag,tag-veden-juonti,tag-641,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-3.2.1,wpb-js-composer js-comp-ver-4.12,vc_responsive

Tämän verran vettä sinun tulisi juoda painosi perusteella

Saako olla vettä? Veden tarve  aiheena on kuin musta väri vaatteissa: aina muodissa. Olen kirjoittanut Terveysblogin ensimmäisinä teksteinä 7 syytä huolehtia päivittäisestä veden saannista ja nämä pätevät yhä vuonna 2017. Veden tarve määräytyy pääosin painon ja aktiivisuuden mukaan.   [caption id="attachment_1033" align="alignnone" width="300"] Kuvalähde: Askel Terveyteen[/caption]   Sivustolta askelterveyteen.com löytyi seuraava kuvio, josta...

0
0

Veden juonti: 7 syytä huolehtia riittävästä päivittäisestä nesteytyksestä

Helteinen sää työllistää sairaanhoitohenkilökuntaa ja pelastuslaitoksia paljon. He saavatkin poimia kansalaisia kytiinsä tai pelastettavaksi mm. nestehukan, pyörtymisten ja palovammojen takia. Erityisesti riskiryhmässä nestehukan suhteen ovat iäkkäät ihmiset: He asuvat usein yksin eivätkä muista huolehtia kodin viileydestä ja veden juonti helposti jää. Muistakaamme myös siis lähimmäisiämme tässä asiassa.   Seuraavaksi...

0
0