Oshine is a beautiful creative multi-layout, multi-purpose wordpress portfolio theme with 18 unique demos. Oshine has been rated as one of the Best Portfolio & Photography themes in many popular blogs. We have carefully crafted each & every demo to ensure that a clean and modern design is carried through. Great design and Powerful features makes Oshine irresistible.

Follow Us

Copyright 2014 Brand Exponents All Rights Reserved

Personal Training

Valmennuksessa keskitytään pysyvään elämäntapamuutokseen yhdessä ammattitaitoisen valmentajan kanssa.

Voit valita itsellesi sopivimman valmennuksen muodon.

Valmennus lähtee Sinun TAVOITTEISTASI:

  • Saliohjelma vai liikuntasuunnitelma?
  • 1-jakoinen vai monijakoinen ohjelma?
  • Kotona, kuntosalilla, urheiluhallilla vai ulkona?
  • Yksin vai yhdessä valmentajan kanssa?
  • Kuntosalilaitteilla vai vapailla painoilla?
  • Paikkaharjoittelu, kiertoharjoittelu vai yhdistelmä näistä?

Valittavanasi on perinteinen Personal Training -valmennus, etävalmennus tai verkkovalmennus ryhmässä:

  • Perinteinen Personal Training -valmennus räätälöidän tarpeisiisi sopivaksi. Se voi sisältää esim. yksilöllisen liikuntasuunnitelman, saliohjelman sekä ravintovalmennuksen. Lisäksi siihen voi sisältyä yhteistreenejä joko kotonasi, kuntosalillasi, ulkona tai muualla. Voit hankkia valmennuksen pelkästään itsellesi tai kaverillesi ja sinulle.
  • Etävalmennus on helpointa silloin, kun asumme kanssasi eri paikkakunnilla. Tällöin valmennus on kuten perinteinen valmennus, mutta yhteydenotto on puhelimitse, sähköpostitse tai Skypen välityksellä.
  • Verkkovalmennus sopii Sinulle, joka haluat syventää tietämystäsi jostain tietystä aiheesta. Verkkovalmennuksia pyörähtää käyntiin tasaisin väliajoin pitkin vuotta, ja voit osallistua kuinka moneen verkkovalmennukseen tahansa. Verkkovalmennukset sisältävät syventävää tietoa valmennuskurssin aiheesta, etätehtäviä, videoita ja vapaamuotoista keskustelua verkkovalmennuksen Facebook-ryhmässä.

Auktorisoitu Personal Trainer

 

Alan standardien mukaisesti auktorisoitu Personal Trainer on koulutettu tuottamaan laadukkaita liikunta- ja hyvinvointipalveluita. APT®:n ohjauksessaan asiakkaat voivat turvallisesti nauttia liikunnasta ja parantaa elämänlaatuaan. Koulutettu ammattilainen osaa aktivoida asiakasta ja tuottaa tavoitteen mukaista palvelua. APT® osaa hyödyntää toimintansa tukena myös muita liikunta- ja terveysalan ammattilaisia.

Auktorisoidun personal trainerin työn tavoite on aktivoida ihmisiä liikkumaan ja opastaa heitä huolehtimaan kokonaisvaltaisesti terveydestään. Auktorisoidun koulutuksen läpikäynyt APT® toimii liikunta- ja hyvinvointialan toimintakentässä terveellisten elämän tapojen puolestapuhujana ja innostajana. Liikuntaa lisäämällä vaikutetaan myös kansanterveyteen ja -talouteen positiivisesti.

Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google