KLIKKAA ÄÄNESI ESILLE!

Jee, ne ovat vihdoin julkaistu! Nimittäin meidän kaikkien finalistien kisakuvat ja Ilta-Sanomien äänestyssivusto.

Fitnessmallikilpailu etsii vuonna 2018 valovoimaista sporttimallia.

 

Äänestys

Mun kisakuva. Kuvauspaikka: Crossfit Basement. Kuva: Jonatan Paul. Vaatteet: Yvette. Rusketus: Vita Liberata. Meikki: Flormar / Heidi Kämppi.

 

Jos muuten tykkäät ylläolevasta Yvetten treeniasusta, niin koodilla KIRA20 saat Yvetten verkkokaupasta -20% alennusta treenivaatteista, vapaa-ajan ja uima-asuista sekä asusteista. 🙂

 

 

äänestys

Aamutreeni takana Trainer4Youn kuntosalilla.

 

Katso IS-sivusto täältä ja anna äänesi suosikillesi! Kuka on mielestäsi sporttisin? Kenestä huokuu liikunnan ilo ja valovoima?

Meikäläisen kisanumero on 2!

 

äänestys

 

Liikunta, liikuttaminen ja hyvinvointi ovat mulle intohimo. Tästä on vähän syntynyt jumppapiireissä jo hauska läppä. Nimittäin kautta rantain olen saanut ohjaamisestani palautetta, että ”suhtaudun työhöni hyvin intohimoisesti ja mulla on paljon energiaa”. 😀

Viimeksi Les Millsin Superstar -kisassa kyseinen palaute jäi käteen, kisan voiton mennessä Ruotsiin.

Mä uskon, että jokainen voi löytää ilon liikkua. Sinun täytyy vain löytää oma tyylisi toteuttaa omaa liikuntaasi.

Toivon todella, että minulta saat motivaatiota, inspiraatiota ja konkreettisia vinkkejä arjen hyvinvointiisi.

Jos et vielä seuraa minua Instagramissa, niin ota tilini seurantaan!

 

Äänestys

Tämän päivän somehaaste: Vita Liberata ja visuaalisuus. Päätin kuitenkin laittaa IG feediini eri kuvan, mutta musta tästäkin tuli tosi magee. 😊

KISASSA SIISTEINTÄ?

Siisteintä on, ensinnäkin porukka. Meillä on upea yhteishenki ja olemme todellinen tiimi. Esimerkiksi tänään valmentajamme Linda Manuellan ollessa kipeä teimme yhteistreenin hyvällä poreella ja toisiamme kannustaen. On kivaa, kun voi jakaa samanlaista energiaa porukalla!

 

Toisekseen parasta kisassa on se, että kisassa saa huokua oma persoona. Joten täältä siis ropisee! Voit seurata puolen vuoden matkaani blogissa, Instassa ja YouTubessa. Snappia vielä vähän pohdin…

Kolmanneksi parasta on oppiminen. Mitä todella halutaan kehittää ja valmistella hyvinvointialalle työllistymisessä ja Fitnessmalli.fi -organisaatio on kyllä.huippu koneisto olla taustalla. Megahuikee tuki!

 

 

Valmistelen pikkuhiljaa kakkospäivän videota ja laitan sen YouTubeen viikon alusta.

Huomisesta lähtien on sitten mun snäppivuoro FF snäpissä – tulkaa moikkaan ja heittämään läppää!

 

Kivaa viikon alkua kaikille ja muista käydä äänestämässä!

x Kipa

 

 

KURKKAA MYÖS NÄÄ:

 

Casting – Finalistien tuuletukset

Fitnessmalli 2018 – finaalin ensimmäinen päivä

Foodin – jyväskyläläinen perheyritys

 

 

 

*** Seuraa minua ***

Facebook – YouTubeBloglovin

*** Instagram: Coachingkira_wellness ***